Користь води для здоров'я людини

28 февраля 2021 - moderator

Користь води для здоров'я очевидна. Будучи активним учасником біологічних процесів, вода очищає наше тіло як зовні, так і зсередини, покращує самопочуття і омолоджує організм на клітинному рівні. На жаль, більшість з нас не приділяють належної уваги «питним питань», вживаючи лише третина добової норми H2O в день, причому ця кількість припадає на воду, що надходить в наш організм з фруктами, овочами, іншими продуктами або напоями (газованими, чаєм, кава та ін.).
Чистої ж питної води організм не отримує, що призводить до дефіциту цілющої вологи і зневоднення, а це загрожує серйозними наслідками. Шкода, яку завдає зневоднення, просто величезний. Справа в тому, що організм, намагаючись самотужки компенсувати нестачу рідини, поступово забирає її з клітин і крові. У свою чергу порушується функціонування життєво важливих органів - мозку, серця, легенів, печінки і ін. І навіть суглобів. Шкіра стає сухою і в'ялою, з'являються відчуття втоми, головний біль, людина стає розсіяним, знижується імунітет ... Всі ці симптоми стають приводом звернутися до лікаря.
Але ж досить випивати всього склянку чистої води раз на годину-два. І багатьох проблем зі здоров'ям можна уникнути! Дотримання питного режиму - запорука гарного самопочуття і відмінна профілактика багатьох захворювань.

Подібні матеріали:

Статті → Як пити воду на тренуванні

Статті → До чого може призвести нестача води в організмі

Статті → 6 причин пити мінеральну воду

Статті → Вода підвищує імунітет

Статті → 5 міфів про правильне вживання питної води

← Назад




  • Головна
  • Про Тальнівську
    • Історія
    • Тальнівське родовище
    • Склад води
    • Тальнівський завод "Мінводи"
    • Нагороди, сертифікати
  • Продукція
  • Партнери
  • Прес-центр
  • Контакти

Якій мінеральній воді ви віддаєте перевагу?

Новини
Вітаємо з 8 Березня!
Вітаємо з 8 Березня!

Зі святом весни, чарівності, краси і жіночності!

Користь води для здоров'я людини
Користь води для здоров'я людини
Пийте більше води вранці
Пийте більше води вранці

Важливо випивати вранці стакан води - це приблизно 200-300 мл.

Вода рятує
Вода рятує
Сторінки: 1 2 3 4 Наступна Остання



Мінеральна вода Тальнівська © 2022