Нам напевно відомо, що вода - дуже важлива для життя не тільки людини, але і для всієї нашої прекрасної планети. На перший погляд, це проста хімічна сполука H2O. Однак, воно досі до кінця не вивчено, і ця проста безбарвна рідина як і раніше залишається загадковим речовиною, абсолютно необхідним для функціонування всього живого на Землі.
У сучасному суспільстві все більше людей замислюються про здоровий спосіб життя. Однією з важливих складових для підтримки здоров'я є вода, а саме:
Перше місце віддавайте чистій воді, яка не містить добавок і домішок, менше пийте газованої води, напоїв, пакетованих соків.
Кип'ятіть воду тільки в тому випадку, якщо сумніваєтеся в якості сирої, так як вона поступається сирій воді по мінеральному складу.
Водопровідну воду краще очищати, щоб позбутися від шкідливих домішок в ній.
Важливо відзначити, що кава, чай, соки не можуть замінити воду, тому віддайте перевагу чисту, прозору воду.
Хоча вода не містить в собі вітамінів, корисні властивості води, які благотворно впливають на організм, можна перераховувати нескінченно.
